Giancarlo is echt een voorbeeld voor mij, hij motiveert mij om door te gaan, hij helpt mij met zijn trainingsschema’s die erg afwisselend en leerzaam zijn.Door wat ik bij Giancarlo leer neem ik een hele gezonde leefstijl aan, ik sport zelf nu 4x in de week, en dan moet ik daarnaast ook nog 3x in de week muay Thai boksen,…

Giancarlo Loi is een super gemotiveerde coach waar je op elk moment tips van kan vragen, of vragen kan stellen al is het om iets heel kleins. Op het moment dat het iets minder gaat benaderd hij je erg fijn, en helpt hij je erg goed om te zorgen dat je je motivatie weer terug krijgt. Ik zit nu een jaar…

Ik ben met giancarlo samen gaan werken om meer vet vrije massa op te bouwen. Ik dacht te makkelijk over het feit “Voedings is the key.” Samen met Giancarlo gekeken hoe ik het zelf invulde (dagelijkse voeding). Waar ik de fout in ging, was het te weinig eten van de juiste voedingsstoffen. Daarin heeft hij mij niet alleen begeleid, maar…

Een tijdje geleden wist ik niet zo goed meer wat ik deed in de sportschool. Een doel had ik wel maar hoe en welke spiergroepen? Ik had geen idee meer. Op Instagram kwam ik in contact met Giancarloloi online coaching etc, gelijk werd ik al erg enthousiast dus besloot ik een workout schema te volgen. Inmiddels ben ik 3 weken…