Ik ben heel erg tevreden met de coaching van Giancarlo. Inmiddels ben ik 4KG vetmassa kwijt, voel me fit en ben eindelijk weer happy met mezelf!
Voorheen had geen idee wat ik at. Dit resulteerde dat ik het nooit lang kon volhouden, aangezien ik te weinig at en ‘’cravings’’ hierdoor telkens aanwezig waren. Nu weet ik eindelijk wat ik nodig heb qua voeding in combinatie met beweging. Uiteten of een dagje weg is geen probleem meer, ik heb geleerd hoe ik hierin balans kan toepassen. Hierdoor is het geen afvallen meer, maar een verandering in mijn levensstijl.