RECEPT

Gerookte makreel met aubergine in ketjap

Surinaamse vibes op je bord
Gang Diner
Trefwoord Rijst, Vis
Servings 1 persoon

Ingrediënten

  • Zie voedingsschema

Instructies

  • Kook de rijst en verhit de olie in een wok of grote pan. Voeg de aubergine toe en roerbak tot deze zacht begint te worden.
  • Schenk de ketjap manis erbij en roer goed door. Laat even karamelliseren tot de aubergine glanst. Voeg de tomaat toe en bak kort mee.
  • Leg de stukken gerookte makreel in de wok en bak ze 1-2 minuten mee, tot alles goed heet is.

Notities

Kcal en macro’s zie voedingsschema