RECEPT

Protein fluffy ice cream

Ideaal tijdens het afvallen!
Gang Tussendoortje
Trefwoord Bowls
Voorbereidingstijd 5 minuten
Porties 1 persoon

Equipment

  • Blender

Ingrediënten

  • 100 ml amandelmelk (ongezoet)
  • 30 gr eiwitpoeder (vanille)
  • 150 gr bevroren mangostukjes
  • 150 gr ijsblokjes

Instructies

  • Doe alle ingrediënten in de blender, blend deze in totaal 2 tot 3 minuten ( blender altijd na 1 minuut pauzeren, vanwege kans op oververhitting). Blend totdat je een zachte substantie hebt

Notities

Kcal en macronutriënten: zie voedingsschema