RECEPT

Protein dessert

Een makkelijke variant op de standaard kwark
Gang Tussendoortje
Trefwoord Bowls
Totale tijd 2 minuten

Ingrediënten

  • Zie voedingsschema

Instructies

  • Voeg de Griekse yoghurt en eiwitpoeder ( naar keuze) in een kom. Roer het tot een glad geheel en voeg indien gewenst 50-100ml water toe voor een zachtere structuur. Vervolgens weer goed roeren tot een glad geheel.

Notities

Kcal en macronutriënten: zie voedingsschema