Overnight oats
Een goed begin is het halve werk
Porties 1 portie
Ingrediënten
- Zie voedingsschema
Instructies
- De avond van tevoren: doe de havermout in een kom en voeg de kaneel en melk toe. Roer het geheel goed door elkaar en zet in de koelkast.
- De volgende dag: voeg een scheutje water toe (indien nodig) en roer beetje door elkaar. Voeg de toppings toe: Griekse yoghurt, zomerfruit en honing.
Notities
Zie voedingsschema voor kcal en macronutriënten