Clubsandwich
Met gerookte zalm en rucola
Ingrediënten
- 2 sneetjes volkoren brood
- 30 gram zuivelspread
- 100 gram gerookte zalm
- 2 handjes rucola
- 4 plakjes tomaat
Instructies
- Smeer op beide boterhammen zuivelspread, leg de gerookte zalm op een boterham met daarop de rucola en plakjes tomaat.
- Snij vervolgens de dubbele boterham in twee of vier partjes
Notities
420 kcal
Macronutriënten : 30 gram koolhydraten – 32 gram eiwitten – 17 gram vetten