5 sterren 
Weet waar hij over praat
Motiveert enorm
Afwisselende schema’s

Ik kan Giancarlo Loi coaching aan iedereen aanraden! Ik ben nog steeds heel erg blij met mijn keuze voor premium coaching bij Giancarlo Loi. Met de hulp van Gian maak ik nu veel bewustere keuzes betreft mijn voeding, ik overeet mezelf niet meer (meer…)

Ik kan mijn coach niet genoeg bedanken voor de begeleiding. Vanaf het begin was alles helder en gestructureerd, waardoor het traject niet alleen effectief maar ook leuk en haalbaar werd. Wat het verschil maakte, is hoe hij naast de trainingen ook mijn mentaliteit en discipline heeft versterkt: duidelijke doelen, eerlijke feedback en precies de juiste dosis motivatie. Ik heb fysieke resultaten geboekt waar ik trots op ben én een duurzame routine opgebouwd in training, voeding en herstel. Zonder zijn begeleiding had ik dit niveau nooit gehaald. Absoluut een aanrader voor iedereen die resultaat én een sterke mindset wil opbouwen.

Door jouw coaching ben ik al 6 kg kwijt. Zonder honger maar met behulp van de app . Zo eet ik wat ik lekker vind, maar ben door de app wel bewuster gaan eten. Bedankt voor je hulp

Fijn gevarieerd trainingsschema dat makkelijk te combineren is met werken. Wordt aangepast op jou persoonlijke doelstelling. Duidelijke en goede uitleg vanuit Giancarlo.

Top coach!
Door Giancarlo heb ik weer een fatsoenlijk eetpatroon en zit ik veel beter in mijn vel.
Ik raad Giancarlo zeker aan voor een ieder die wilt afvallen/aankomen of gewoon een gezonde leefstijl wilt.

He is the best

Voordat ik startte bij Giancarlo deed ik eigenlijk van alles wat met voeding, maar voornamelijk te veel eten. Nu is dit juist aangepast aan de behoefte wat m’n lichaam nodig heeft om mijn doel te bereiken. Zo ben ik gestart met droog trainen, waarbij ik 5kg vetmassa ben verloren. Nu ben ik inmiddels 3 maanden aan het lean bulken en dat gaat de goede kant op! (meer…)

Giancarlo staat altijd voor je klaar en helpt je om je eigen doelen te kunnen behalen. Hij leert je bewuste keuzes te maken in je voeding en zorgt dat je zelf je balans hierin gaat vinden! Hij kijkt samen met jou wat voor jou werkt en begeleid je hier goed in. Ik ben trots op de resultaten die ik samen met Giancarlo heb kunnen behalen.

Wanneer je een enthousiaste, motiverende en betrokken coach zoekt, beveel ik Giancarlo zeker aan. Vooral in het begin was het zoeken naar de juiste producten en manier waarop ik mijn nieuwe leefstijl “eigen” kon maken. Giancarlo helpt jouw hier bij op een voor jouw prettige manier. Je werkt echt SAMEN aan jouw persoonlijk doel. Daarnaast is hij ontzettend goed bereikbaar wanneer je even snel iets wilt navragen. Al met al kan ik Giancarlo dus zeker aanbevelen!!

Ik ben een coachingstraject van 3 maanden aangegaan bij Giancarlo en ik kan oprecht zeggen dat het één van de beste beslissingen is geweest die ik heb genomen. Zijn manier van coachen is veel meer dan alleen begeleiding op het gebied van voeding en training. Giancarlo is er écht voor je, op elk moment van de dag, ongeacht het tijdstip of de dag van de week.

Ik zag Giancarlo als een heel gemotiveerd persoon waar van ik dacht; die kan mij wel goed vooruit helpen en dat is ook gebeurd.

Tot nu toe vind ik het helemaal super in het half jaartje dat ik nu bij giancarlo zit. Ik heb veel geleerd, vooral veel nieuwe oefeningen en vooral wat je kunt eten. Dit heeft mij ook weer meer gemotiveerd om het vol te blijven houden. Giancarlo deelt alles fijn in qua training- en voedingsschema. Hij helpt je wanneer je een appje stuurt en is bijna altijd bereikbaar Tot nu vind ik alles super!

Ik heb veel geleerd over de juiste uitvoering van oefeningen, voeding en andere fitness gerelateerde zaken. Wat betreft mijn vooruitgang: ik ben al 7 kilo aan spiermassa aangekomen en dat met alle hulp van Giancarlo. Bedankt!

Ik ben erg tevreden met mijn sport schema’s en voeding schema’s. Hij kijkt goed naar je behoeftes en reageert snel op vragen. Neemt uit zich zelf contact op als hij merkt dat het even wat minder gaat met bijv de juiste voeding keuzes etc. Door de schema’s en coaching heb ik al snel resultaat geboekt met het opbouwen van spieren.

Graag wilde ik ontdekken wat ik met mijn lichaam kan bereiken, visueel danwel fysiek en doordat ik Giancarlo persoonlijk al kende en hier altijd een positief contact mee heb gehad maakte het mijn keus gemakkelijk om mijn avontuur met zijn hulp te volgen.
Vanaf de eerste benadering werd ik direct serieus genomen en dit is geen moment minder geworden, tot op heden merk ik dat bijv de trainingen niet willekeurig in elkaar zijn gezet maar doelbewust om het meeste uit je zelf te halen met zichtbaar resultaat.
Wat ook erg fijn is op het moment dat er even geen contact is geweest je vanzelf een berichtje krijgt van Giancarlo met de vraag hoe het gaat en of je tegen iets aan loopt, het laat zien dat je niet vergeten wordt en hij op een serieuze manier met zijn werk omgaat.
Heb zelf persoonlijk op een gezonde en met een normale snelheid resultaat geboekt zonder echt direct te merken dat ik drastische maatregelen heb genomen maar juist op een manier wat natuurlijk aanvoelt zodat ik er totaal geen moeite mee ervaar
Al met al blijf ik enthousiast en gemotiveerd om mijn avontuur voort te blijven zetten op deze manier!

Coaching door Giancarlo is zeker een aanrader. Luistert goed naar je behoeften en reageert altijd snel op je sport gerelateerde vragen

Giancarlo Loi is een super gemotiveerde coach waar je op elk moment tips van kan vragen, of vragen kan stellen al is het om iets heel kleins. Op het moment dat het iets minder gaat benaderd hij je erg fijn, en helpt hij je erg goed om te zorgen dat je je motivatie weer terug krijgt. Ik zit nu een jaar bij Giancarlo waarin ik erg veel heb geleerd op het gebied van voeding, oefeningen maar ook hoe je het combineert met in mijn geval ploegendiensten. Waar een wil is is een weg, en daar zal Gian altijd mee helpen!
Bedankt maat!

Ik ben zeer tevreden over de voedingsschema’s, trainingsplan en persoonlijk ondersteuning van Giancarlo! Het is niet alleen een personal trainer maar ook een mentale ondersteuning bij je voortgang. (meer…)

Top begeleiding! Ik kan met al mijn vragen bij je terecht. Je bent altijd bereikbaar en toont begrip en geeft tips wanneer ik het even moeilijk heb. Ik kan mij geen betere coach bedenken dan jou!

Ik ben zeer tevreden over het voedingsprogramma van Giancarlo. Het is heel duidelijk en overzichtelijk. Ook heb ik na 4 weken al zichtbaar resultaat. Hij vraagt regelmatig hoe het gaat met de voeding en geeft ook tips als hem iets opvalt over wat ik heb ingevuld.
Hij houdt ook goed rekening met wat je kunt. Bijvoorbeeld als je sport en voeding moet combineren met school en werk. Alles wat hij tot nu toe heeft aangeraden is ook gelukt! Ik ga dus heel graag bij hem verder om te werken aan mijn lichaam

Giancarlo is een erg goeie coach die klaar staat voor zijn team en de persoon die hij begeleid. Hij weet wat hij doet en waar hij over praat. Door Giancarlo weet ik dat afvallen geen streng dieet hoeft te zijn, maar een normaal levensstijl waar je mee leert om te gaan en het een gewoonte word. Ik ben erg tevreden met Giancarlo als coach!

Afgelopen maart ben ik samen met Giancarlo een traject gestart om mijn leefstijl aan te passen. Ik zat niet lekker in mijn vel, waardoor ik heb besloten mijn oude gewoonten te veranderen. Dit waren de gewoonten op het gebied van eten, bewegen, slaap, stress en ontspanning. Giancarlo heeft mij geholpen om meer balans te vinden in al deze aspecten en alert te blijven om het balans hierin te behouden.
Hij heeft mij de juiste begeleiding gegeven waar ik naar op zoek was. Zijn enthousiasme, kennis, actieve houding en behulpzaamheid waardeer ik dan ook enorm.

Net zoals velen met mij was ik allang niet meer tevreden met mijn beeld in de spiegel. Omdat ik mensen ken die via Giancarlo mooie resultaten hebben geboekt, heb ik me ook aangemeld. Wat ik belangrijk vind is dat je normale dingen eet, en geen poedertjes of repen. Zijn feedback is altijd positief, en heel waardevol. Hij probeert echt een levensstijl aan te passen. Ik ben nu in 9 weken 8,5 kg afgevallen en daar ben ik blij mee. Zonder honger of vreetbuien. En heb je een keer een feestje of etentje? Giancarlo helpt je en geeft je goede tips om hiermee op een verantwoorde manier mee om te gaan. Ik ben blij met m’n coach!

Toen ik hoorde over de resultaten die een dochter van een collega behaalde met Giancarloloi online coaching, zonder een streng dieet te volgen, werd ik toch wel benieuwd. Na een lange overweging uiteindelijk toch de keuze gemaakt om me aan te melden bij Giancarloloi, wat tot zover een goede beslissing is geweest. De begeleiding is ontzettend fijn; je hoeft maar een appje te sturen en binnen no-time heb je een reactie met een fijn en passend antwoord. Wat ik het allerbelangrijkst/fijnst vind aan Giancarloloi online coaching is dat je geen steng dieet hoeft te volgen om verandering op zowel de weegschaal als in de spiegel te zien. Het is slechts een aanpassing aan je levensstijl. Dat samen met de motivatie van Giancarloloi maakt het leuk om er mee bezig te zijn!

Ik volgde Giancarloloi coaching al een tijdje en het sprak me altijd al aan om met een coach een traject aan te gaan. Ik heb bewust gekozen om het bij hem te doen. Hij luistert graag naar je behoeftes en wensen en staat op ieder moment klaar om je te helpen. Ik heb geleerd om extra gemotiveerd en gedisciplineerd te zijn om me doelen te behalen! Ik raad deze coach zeker aan

Nu ruim een half jaar bezig om met Giancarlo mijn doelen te behalen, ondanks mijn moeilijkere periodes waarin ik minder resultaat boekte door omstandigheden was Giancarlo er om mij te coachen. Hierdoor ben ik er achter gekomen dat het niet alleen om sport en voeding draait, het gaat ook om het mentale stuk.

Ik leer dat het getal op de weegschaal maar een nummer is, het gaat erom dat ik mij goed voel.
Mijn doelen zijn nog lang niet behaald maar doordat mijn leefstijl geleidelijk veranderd, weet ik zeker dat ik dit straks ook zelf kan doorzetten.

Ik ben met giancarlo samen gaan werken om meer vet vrije massa op te bouwen.

Ik dacht te makkelijk over het feit “Voedings is the key.”
Samen met Giancarlo gekeken hoe ik het zelf invulde (dagelijkse voeding). Waar ik de fout in ging, was het te weinig eten van de juiste voedingsstoffen. Daarin heeft hij mij niet alleen begeleid, maar ook zelf laten merken wat de juiste voeding met je doet.
tevens ook een bijpassende trainings schema om ook buiten de keuken om vol gas te geven.